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Éditions Jouvence
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Les quatre accords toltèques ; la voie de la liberté personnelle
Miguel Ruiz
- Éditions jouvence
- 25 Mai 2016
- 9782889114351
Découvrez ou redécouvrez Les quatre accords toltèques, et prenez comme des millions de lecteurs en France et à travers le monde, la voie de la liberté personnelle.
Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rêve de la planète", basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques que Castenada fut le premier à faire découvrir au grand public. Don Miguel révèle ici 4 clés simples pour transformer sa vie et ses relations, tirées de la sagesse toltèque. Leur application au quotidien permet de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour.
Les quatre accords toltèques : 1 - Que ta parole soit impeccable ; 2 - Ne réagis à rien de façon personnelle ; 3 - Ne fais aucune supposition ; 4 - Fais toujours de ton mieux.
Nouvelle édition tant attendue en format poche de ce best-seller ! 750'000 exemplaires vendus en France de ce texte de référence en développement personnel. UN EVENEMENT ! -
Le 5ème accord toltèque ; la voie de la maîtrise de soi
Miguel Ruiz, José Ruiz, Janet Mills
- Éditions jouvence
- 25 Août 2020
- 9782889058945
« Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. » - Don Miguel Ruiz
Le succès des Quatre Accords toltèques, best-seller mondial de don Miguel Ruiz, ne fait que grandir. Mais quoi de plus naturel quand on sait qu'il est en mesure de transformer votre vie en pulvérisant les milliers d'accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, avec autrui et avec la vie elle-même ?
Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : Le Cinquième Accord toltèque.
Ce cinquième accord est composé de mots, bien entendu, mais sa signification et son intention dépassent largement sa formulation. Avec ce dernier accord, il s'agit en fin de compte de vous offrir le pouvoir du doute afin de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. Vous cheminerez alors vers l'acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes, et l'acceptation totale de tous les autres, tels qu'ils sont. Avec pour récompense votre bonheur éternel.
Don Miguel Ruiz est le fils d'une guérisseuse du Mexique et le petit-fils d'un nagual toltèque. Après des études de médecine, une rencontre avec la mort (N.D.E.) et une expérience extracorporelle ont transformé sa vie. Depuis, il se consacre à la maîtrise de la sagesse ancestrale des Toltèques. Son enseignement rencontre un immense succès dans le monde. Il est notamment l'auteur des best-sellers Les Quatre Accords toltèques et La Maîtrise de l'amour parus aux Éditions Jouvence.
Don José Ruiz a grandi dans un monde où tout était possible. Dès qu'il a su parler, il a été initié par son père et sa grand-mère, Mère Sarita, guérisseuse. Il est devenu, comme son père, héritier de la lignée toltèque. -
La maîtrise de l'amour : apprendre l'art des relations
Don Miguel Ruiz
- Éditions jouvence
- 15 Février 2017
- 9782889054176
Don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la peur, qui sapent notre capacité à aimer, créant conflits et souffrances dans nos relations.
À l'aide d'histoires et d'allégories puissantes, pour donner vie à son message, Don Miguel Ruiz nous indique comment guérir nos blessures émotionnelles, comment recouvrer la liberté et la joie qui sont nos droits de naissance, ainsi que l'esprit du jeu, indispensable pour établir des relations d'amour.
Don Miguel Ruiz est l'auteur du best-seller Les Quatre Accords Toltèques paru aux éditions Jouvence. -
Ho'oponopono : le secret des guérisseurs hawaiens
Luc Bodin
- Éditions jouvence
- 22 Juin 2021
- 9782889052028
Ho'oponopono est un « Art » ancestral Hawaïen grâce auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et nous dérange, provient de mémoires et programmes inconscients qui nous emprisonnent dans un monde teinté de souffrances.
En nettoyant ces vieux schémas toxiques, Ho'oponopono nous invite à transformer nos problèmes et difficultés en leviers favorables à notre évolution et à la restauration de notre Identité authentique. Une identité paisible, libre et sereine.
D'autre part, Ho'oponopono nourrit en nous la conscience que l'humanité est reliée par un lien d'amour universel auquel il faut tendre pour accéder à une nouvelle manière d'être, fondée sur la Paix intérieure. Seule cette paix (cette sérénité et cette liberté) retrouvée en nous-mêmes peut apporter les changements que nous souhaitons dans le monde.
Grâce à ce livre, expérimentez Ho'oponopono dans votre quotidien et découvrez les clés d'une existence heureuse et partagée !
Dr Luc Bodin est docteur en médecine, diplômé en cancérologie clinique et spécialisé en techniques de santé naturelles. Il est l'auteur de nombreux livres à succès dont : Mieux lire et comprendre les analyses biologiques (Éd. du Dauphin) et Le guide de la médecine globale et intégrative (Éd. Albin Michel).
Maria-Elisa Hurtado-Graciet est praticienne en PNL, en EFT et autres techniques psycho-énergétiques ; elle anime des conférences et des ateliers en France et en Espagne sur les thèmes de ces techniques efficaces et peu connues. Son site Internet : www.eveiletsante.fr -
éros : un retour à l'amour inconditionnel
Miguel Ruiz, Barbara Emrys
- Éditions jouvence
- 9 Février 2022
- 9782889700448
Et si l'amour n'était pas ce que l'on vous a toujours raconté ? Et si l'énergie créatrice la plus pure et inépuisable était en fait à portée de main ?
Don Miguel Ruiz et Barbara Emrys vous invitent à poursuivre vos apprentissages au sein de L'École des Mystères et à découvrir une nouvelle voie de connaissance par le biais de la force la plus puissante de l'Univers : l'amour...
Nous pensons tous savoir ce qu'est l'amour, à travers les chansons, les comédies romantiques et les histoires que l'on nous raconte depuis l'enfance. Nous sommes disposés à ouvrir notre coeur, mais seulement si nous sommes en mesure de contrôler la situation. Comment dépasser la notion d'amour que l'on nous a inculquée ? Comment nous défaire d'habitudes ancrées en nous depuis toujours et découvrir un amour pur et inconditionnel ?
En suivant ce cours sur les mystères de la vie, levez un à un les voiles qui vous empêchent de percevoir la véritable nature de l'amour et dépassez les principes dont vous êtes imprégnés. Vous découvrirez qu'il est possible d'aimer pleinement les autres et de s'aimer aussi soi-même.
Êtes-vous prêt à baisser la garde et à ressentir la joie de l'amour sans attentes, à vous abandonner à la vie sans exiger l'attention de quiconque ? -
Acteur de votre vie : comment vivre une vie authentique
Miguel Ruiz, Barbara Emrys
- Éditions jouvence
- 17 Août 2021
- 9782889059904
LE GRAND RETOUR DE DON MIGUEL RUIZ !
Vous êtes sur le point de découvrir que tout ce que vous preniez pour la réalité n'est rien d'autre qu'un rôle que vous avez fort bien appris. Le moment est venu pour vous de devenir l'auteur et le metteur en scène de votre propre vie !
Don Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accords toltèques, revient sur le devant de la scène avec une oeuvre magistrale : un cours sur le mystère de la vie qui provoquera incontestablement en vous une révolution intérieure.
Saviez-vous que la première habileté que nous acquérons - avant même le langage - est de jouer un rôle ? Nous sommes des interprètes nés et nous passons notre vie à parfaire notre art.
À travers ce livre, conçu comme de véritables leçons données à l'école des mystères, don Miguel Ruiz explore le théâtre qu'est l'humanité, ainsi que le rôle joué en son sein par chacun de nous. Il nous montre que nous choisissons les rôles que nous jouons selon les situations et les personnes auxquelles nous devons faire face.
En reconnaissant être devenus des maîtres en la matière, nous avons une chance de modifier notre comportement et d'exploiter nos talents avec lucidité. Mais surtout, nous pouvons choisir de cesser de faire semblant et de cultiver notre authenticité. -
Les quatre accords toltèques transmis à mon enfant
Melissa Monnier, Olivier Clerc
- Éditions jouvence
- 13 Novembre 2019
- 9782889055913
Vous cherchez à donner des outils à votre enfant pour qu'il vive ses relations de façon positive et harmonieuse ? Vous désirez l'aider à pratiquer une parole impeccable, à ne pas faire de supposition, à aligner ses paroles avec ses actions et à tirer le meilleur de lui-même ?
Et si la clé se trouvait dans un puissant code de conduite résumé en quatre accords positifs à passer avec soi-même ?
Ne passez pas à côté de ce bijou d'éducation positive, construit autour du dessin animé de Mélissa Monnier, visionné plus de 400 000 fois ! Ce livre changera peut-être la vie de votre famille comme ce fut le cas pour les millions de lecteurs des Quatre Accords toltèques de Don Miguel Ruiz parus aux Éditions Jouvence.
« C'est un livre à la fois très amusant et passionnant. Voilà une belle manière pour les parents de partager avec leurs jeunes enfants des valeurs simples qui leur apprendront à être tellement heureux dans la vie. » Don Miguel Ruiz, auteur du best-seller mondial Les Quatre Accords toltèques -
Le guide des aventuriers de la forêt : 25 jeux et activités nature autour des 4 éléments
Jane Worroll, Peter Houghton
- Éditions jouvence
- 27 Avril 2022
- 9782889700660
Ce guide aux merveilleuses illustrations rétro et nature propose 25 jeux, travaux manuels et activités à réaliser dans les bois avec les enfants, avec pour thème : les 4 éléments (l'air, le feu, la terre et l'eau).
Les activités sont conçues pour aider les enfants à trouver leur place dans la nature et à comprendre ce qu'ils peuvent faire pour la protéger.
Vous apprendrez, par exemple, pour l'air, à construire un cerf-volant naturel ; pour le feu, à fabriquer un cadran solaire maison ; pour la terre, à sculpter un troll forestier ; pour l'eau, à réaliser un barrage... Pour chaque jeu est indiqué : l'âge requis (de 2 à 10 ans et +), le nombre de participants, l'enjeu pédagogique, le matériel nécessaire et des avertissements sur la sécurité. -
Planter des haies refuges pour les pollinisateurs : 80 arbres, arbustes et plantes mellifères locaux
Collectif
- Éditions jouvence
- 12 Juillet 2022
- 9782889700882
Partout dans le monde, les scientifiques sonnent l'alerte : les insectes sont en train de disparaître à un rythme effarant.
Au coeur de cette catastrophe, les pollinisateurs, indispensables aux écosystèmes et à notre agriculture. Que pouvons-nous faire ? Comment aider, à notre échelle, tous ces papillons, ces abeilles, ces syrphes et ces bourdons à survivre ?
POLLINIS vous propose une solution simple et concrète : planter des haies, arbustes et arbres mellifères et nectarifères dans vos jardins et vos champs. Ces refuges offriront le gîte et le couvert à nos chers pollinisateurs ! Il vous faudra simplement suivre quelques principes essentiels, à commencer par planter des essences localement adaptées au climat et au sol de votre région.
Vous participerez ainsi à la création d'un biotope harmonieux et d'un environnement favorable aux pollinisateurs, ainsi qu'à la sauvegarde de la biodiversité. -
Réussir ses conserves maison : 100 recettes pour tendre vers l'autonomie alimentaire
Sandrine Duport
- Éditions jouvence
- 21 Juin 2022
- 9782889700813
Vous aimez jardiner et cuisiner vos récoltes ? Vous êtes un militant du « manger local » et du circuit-court ? Vous visez l'autonomie alimentaire ? Vous rêvez de manger des tomates en hiver qui ont du goût ? Alors ce livre est fait pour vous.
Sandrine Duport, de la chaîne YouTube Popote et Potager, vous accompagne dans la réalisation de vos conserves alimentaires maison.
Elle vous partage tous ses conseils, de la maîtrise des différentes méthodes de conservation (stérilisation, lacto-fermentation, salage, séchage...) à la réalisation de nombreuses recettes faciles et savoureuses.
Vous découvrirez également toutes les techniques de stockage pour assurer une bonne conservation en toute sécurité.
Réussite garantie ! -
La colère, cette émotion mal aimée ; exprimer sa colère sans violence
Carolle Vidal-Graf, Serge Vidal-Graf
- Éditions jouvence
- 9 Mars 2021
- 9782889059591
Des quatre émotions fondamentales qui se manifestent chez l'être humain, la colère est celle qui est la moins bien acceptée. Pourtant, la colère est une émotion comme les autres et, qui plus est, utile.
Elle peut représenter une force, une énergie intérieure ; tout dépend de la manière dont elle est utilisée.
Comme un torrent de montagne, elle peut tout détruire sur son passage ou, lorsqu'elle est utilisée intelligemment, elle peut produire de l'électricité pour toute une vallée.
Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère. Plus vous arriverez à exprimer sainement votre colère, plus vous pourrez écouter celle des autres - sans violence -, plus vous serez capables de garder vivantes vos relations et vivre plus épanoui. -
Auto-hypnose : libérez-vous des maux du quotidien
Patricia Emmerling
- Éditions jouvence
- 17 Septembre 2019
- 9782889057795
Vous aimez jouer avec les mots ? Vous les utilisez pour raisonner et vous aimeriez aller plus loin et les laisser résonner en vous ? Vous croyez en la magie du langage ? Vous souhaitez en explorer le pouvoir suggestif ? Vous voulez qu'il vous aide à reprendre la main sur votre existence ?
Alors n'hésitez plus, ce petit guide pratique est pour vous ! Laissez les mots guérir vos maux !
Croyances limitantes, a priori réducteurs, héritage familial ou symptômes divers tels que les addictions, les troubles du comportement alimentaire, la dépression, le stress, les douleurs, ou encore l'eczéma : la liste est longue de ce qui peut entraver notre cheminement vers le bien-être, le bonheur et l'harmonie intérieure.
Apprenez les bases de l'autohypnose, explorez le langage métaphorique et pénétrez dans un espace qui fourmille de ressources : votre inconscient !
Vous parviendrez à identifier les maux, les symptômes et les modes de fonctionnement qui vous paralysent, pour les transformer et évoluer.
Reprenez le pouvoir et posez de vrais choix de vie !
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L'EFT : emotional freedom techniques : mode d'emploi
Maria-Elisa Hurtado-Graciet, Luc Bodin
- Éditions jouvence
- 21 Mai 2014
- 9782889052042
Comment faites-vous pour ôter une tache sur un vêtement ?
Vous regardez où elle se trouve, vous mettez du savon et de l'eau et vous frottez.
Avec l'EFT, c'est pareil : vous focalisez votre attention sur l'émotion ou le problème qui vous dérange, vous ajoutez de l'amour et de l'humour et vous tapotez.
Votre émotion se diluera progressivement pour finir par disparaître. Ainsi, vous avez entre les mains un moyen simple d'apprivoiser vos peurs et vos angoisses.
L'EFT vous permettra notamment d'effacer les traces émotionnelles de traumatismes passés, mais aussi de soulager votre corps des troubles et tensions qui peuvent vous traverser.
Ce livre vous donne le mode d'emploi de l'EFT, de façon claire, précise et très pratique ! -
365 méditations et exercices de pleine conscience
Catherine Pourquier
- Éditions jouvence
- 21 Juin 2022
- 9782889700912
La méditation et la pleine conscience représentent une capacité innée qui existe en chacun de nous : celle de s'abstraire de l'agitation du monde extérieur, de tourner le regard à l'intérieur de soi pour se rendre présent à tout ce qui nous entoure, instant par instant.
En se recentrant ainsi, la conscience s'apaise naturellement, nous plonge dans un état de calme et de joie tout en nous permettant une ouverture vers le monde et les autres.
Ce livre, rassemblant 365 méditations, deviendra vite votre compagnon pour une pratique quotidienne de la pleine conscience.
Chaque méditation est accompagnée d'une courte invitation à la réflexion et à l'action, renvoyant parfois à un exercice d'approfondissement pour mettre en pratique sa quête de bien-être et de paix intérieure. -
Mes nuits sauvages : le phénomène Tiny House
Sylvie Pérenne
- Éditions jouvence
- 22 Mars 2022
- 9782889700585
Le phénomène Tiny house et Vanlife
Sylvie décide de tout plaquer. Le confort d'une vie conventionnelle, sa grande maison, son mec... tout, sauf son travail !
Elle part vivre en van, seule, puis équipée uniquement d'un hamac, dans les forêts et montagnes alsaciennes. Elle mène cette double vie, entre son cabinet d'ostéopathie le jour et ses aventures sauvages la nuit... jusqu'au jour où elle découvre l'habitat de ses rêves : une Tiny House !
Rapidement, elle voit dans cette mini-maison son paradis. De la construction de ce rêve peu commun et pourtant à la portée de tous - celui de vivre dans 12 m2 - à l'exploration d'un nouveau mode de vie plus minimaliste et en harmonie avec la nature, Sylvie dévoile tous les secrets de cette drôle de vie. N'est pas Mike Horn qui veut... Ou peut-être que si ?
Un récit grandiose et inspirant ! -
émotions, mode d'emploi ; les utiliser de manière positive
Christel Petitcollin
- Éditions jouvence
- 21 Août 2013
- 9782889111725
Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite civilisée. Pour la plupart des gens, "gérer ses émotions" veut dire arriver enfin à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir !
Or, c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée, la dépression d'une incapacité à exprimer ses colères, l'angoisse d'un refoulement émotionnel trop important.
Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. Il faut savoir les accueillir et tenir compte du message qu'elles véhiculent.
Émotions, mode d'emploi vous propose d'apprendre comment utiliser de façon positive vos émotions et d'en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie. -
Prendre soin de ses poules avec papy nounn : le guide complet du poulailler écolo
Pascal Clausen, Christine Virbel Alonso
- Éditions jouvence
- 10 Mai 2022
- 9782889700745
Consommer ses oeufs bio, faire manger les poules dans la main des enfants, vivre au rythme de la nature ou encore valoriser ses déchets de façon écologique...
Tout cela est possible en élevant deux ou trois poules seulement ! Mais pour leur bien-être et obtenir des oeufs sains, il faut démarrer dans de bonnes conditions.
Ce guide complet et pratique vous permettra de savoir quelles poules choisir, comment bien les accueillir, les loger et les nourrir. Vous saurez les protéger des prédateurs potentiels et comment les soigner de façon naturelle.
Vous parviendrez assurément à réussir votre premier petit élevage en évitant les erreurs de débutant, souvent dommageables pour les animaux sensibles que sont les poules. -
S'ouvrir à l'amour et au bonheur ; prières et méditations
Miguel Ruiz
- Éditions jouvence
- 25 Mars 2020
- 9782889058358
Nous connaissons tous des moments d'inspiration durant lesquels nous ressentons l'immensité de la création, la beauté et la perfection de tout ce qui existe.
Nous ressentons la plus délicieuse paix intérieure, mêlée à une joie intense, et nous nommons cela « félicité » ou « état de grâce et de gratitude ».
« La prière est une communion entre l'humain et le divin. Que notre prière trouve sa source dans l'amour, la gratitude et l'inspiration, ou qu'elle soit poussée par la peur et le désespoir, nous parlons coeur à coeur avec l'esprit divin...
Quand nous prions, nous utilisons notre voix humaine, mais nous l'alignons avec la voix de notre coeur, et c'est cela qui rend la prière si puissante. » Don Miguel Ruiz
« Don Miguel a un talent unique pour créer un pont entre son expérience personnelle d'illumination et le coeur de chaque être auquel il communique l'étincelle, le germe de ce qui peut devenir la même expérience en lui. Ses prières nous enseignent à communier avec la partie universelle de nous-mêmes : elles viennent à la fois du coeur et de la compréhension des lois de l'Univers. » Maud Séjournant
(extrait de la préface)
Don Miguel Ruiz est le fils d'une guérisseuse du Mexique et le petit-fils d'un chaman. Après des études de médecine, une rencontre avec la mort (NDE) et une expérience extracorporelle ont transformé sa vie.
Depuis, il se consacre à la maîtrise de la sagesse ancestrale des Toltèques. Son enseignement rencontre un immense succès dans le monde.
Il est l'auteur des best-sellers Les quatre accords toltèques, La maîtrise de l'amour et Pratique de la voie toltèque (Éd. Jouvence). -
Comment réussir à dépasser peurs, blocages et conflits ? Comment passer d'un état où l'on se sent coincé, parfois même en souffrance, à un état apaisé et confiant où l'on se sent pleinement à sa place ?
En comprenant la logique de la Transformation. En se mettant à l'unisson du mouvement profond de la vie, dont nous sommes, sans le savoir, coupés.
Dans ce livre, fruit de longues années de recherches, qui réunissent de nombreuses disciplines - hypnose, méditation, arts de vivre chinois - Catherine Barry vous montre très concrètement comment vous pouvez, vous aussi, entrer dans le processus de transformation que vous souhaitez vivre.
Vous découvrirez ainsi pourquoi la volonté et la compréhension de vos difficultés ne suffisent pas et parfois même bloquent le mouvement.
Vous apprendrez surtout comment retrouver la force et la puissance de vie qui résident là, en vous. Et surtout, comment les laisser agir pour vous libérer.
Un ouvrage capital pour comprendre le sens profond du changement. -
Moi, surdoué(e) ?! de l'enfant précoce à l'adulte épanoui
Hervé Magnin
- Éditions jouvence
- 26 Juin 2013
- 9782889111787
L'être ou ne pas l'être, est-ce là la question ? Est-ce vraiment si important d'identifier la surdouance d'une personne ? Sans hésitation, oui !
Être surdoué précède la reconnaissance, l'acceptation puis une noble exploitation de cette singularité. Mais il est difficile de tirer parti d'un haut potentiel. Au point qu'une proportion importante des gens concernés considère leur surdouance principalement comme un handicap qu'il importe, hélas, de cacher ou de détruire. Richesse et souffrance cohabitent souvent chez le vilain petit canard.
Par-delà les nombreux clichés qui polluent nos représentations sur les « surdoués », l'auteur répond à l'urgence de connaître. Il est question de dédramatiser et d'aider ces personnes et leur entourage à briser le mur d'incompréhension qui isole les uns et les autres.
De l'enfant précoce à l'adulte épanoui, pour voir briller un diamant, il faut en explorer le coeur qui sourd sous son étouffante gangue.
Hervé Magnin est psychothérapeute cognitiviste, comportementaliste. Il est aussi musicien auteur-compositeur-interprète et se produit régulièrement en conférence/concert où il illustre en chansons les thèmes de développement personnel qu'il expose dans ses livres.
Il est aussi l'auteur de Surmonter ses peurs, Susceptible et bien dans ma peau et C'est décidé, je m'aime ! (Éditions Jouvence). -
On peut se remettre de tout : l'histoire de 5 héros ordinaires qui ont vaincu l'adversité
Catherine Gildiner
- Éditions jouvence
- 27 Avril 2022
- 9782889700677
« Déchirant, surprenant, inspirant et profond, c'est en fin de compte un ouvrage sur le pouvoir de connexion et le triomphe de l'esprit humain. » - Lori Gottlieb, autrice à succès du New York Times
Dans ce récit poignant et inspirant, Dr Catherine Gildiner brosse le portrait émouvant de cinq de ses patients les plus mémorables.
De Peter le musicien brillant souffrant de troubles sexuels, à Laura la jeune femme abandonnée par son père dans une cabane isolée pendant son enfance, en passant par Danny l'Autochtone qui a énormément souffert dans un pensionnat, ou encore par Alana la jeune femme torturée par son père dès son plus jeune âge et Madeline la bourreau de travail dont la mère négligente lui disait chaque matin « Bonjour le monstre »... ils sont tous parvenus à surmonter un immense traumatisme et à résoudre leurs problèmes personnels.
Chacun est l'expression même de l'introspection, du stoïcisme, de la persévérance et du pardon dans sa lutte pour affronter la vérité.
Vous vous attacherez vite à ces personnes, vivrez le chemin thérapeutique avec eux et serez surpris de travailler sur vous ! -
La vie sans couches ; l'apprentissage naturel de la propreté
Monrocher-Zaffarano
- Éditions jouvence
- 12 Mars 2014
- 9782889112470
Bébé est conscient dès la naissance de ses besoins et les communique sans cesse à l'extérieur : c'est le cas pour la faim, la soif, le sommeil, la douleur à apaiser, etc. Il communique aussi ses besoins d'élimination... Mais nous préférons souvent ne pas les écouter car notre société est entrée aujourd'hui dans la stratégie des couches-culottes, qui paraît tellement plus simple.
Ce petit livre pratique vous propose une approche basée sur l'écoute des besoins de votre enfant pour qu'il apprenne lui aussi à écouter son corps et à prendre progressivement, de lui-même, les mesures nécessaires.
Cette éducation commence en général très tôt, entre la naissance et 4 à 6 mois maximum, et se termine également tôt, vers 18 mois environ.
Ses avantages sont multiples, en plus d'une communication et d'une connivence du tandem parent-enfant accrues : une meilleure hygiène, pas de problème d'érythème fessier et une meilleure digestion. Songez enfin à l'économie que cela représente pour vous et notre environnement !
Sandrine Monrocher-Zaffarano, mère de trois enfants, est également assistante maternelle. Elle s'intéresse notamment à la naissance, à l'allaitement et au portage. Elle est particulièrement impliquée dans des associations de soutien à une parentalité sans violence. -
Chasser les mangeurs de temps : revenir à l'essentiel
Cindy Chapelle
- Éditions jouvence
- 9 Février 2022
- 9782889700479
Vous avez l'impression de passer vos journées à courir après le temps... à tel point qu'À la recherche du temps perdu pourrait devenir le titre de votre propre vie ?
Détecter quels sont vos voleurs de minutes pour ensuite mieux les neutraliser, c'est la mission que vous propose ce livre.
Mais qui sont ces fameux « mangeurs de temps » ? Et où se cachent-ils ?
Il existe une classification des 30 activités les plus chronophages, dont font partie les réseaux sociaux mais aussi le manque d'ordre, les priorités et objectifs confus ou encore le perfectionnisme.
Par des clés concrètes, des astuces et exercices pratiques, vous apprendrez à remettre à l'honneur vos priorités pour retrouver de précieux instants et revenir à l'essentiel dans votre vie personnelle et professionnelle. -
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Comment ça va aujourd'hui ? bienvenue en thérapie
Amandine Issaverdens, Hippolyte Maurel
- Éditions jouvence
- 25 Janvier 2022
- 9782889700424
Sérieusement, comment ça va aujourd'hui ? C'est avec cette interrogation qu'Amandine et Hippolyte débutent leurs consultations respectives pour ouvrir le lien thérapeutique. Et, attention, ils ne se contentent pas d'un simple « ça va », ils invitent leurs patients à creuser la réponse !
Avec bienveillance, empathie, sensibilité et un brin d'humour, les deux auteurs vous ouvrent les portes de leurs cabinets et vous partagent même les coulisses de leurs séances. À travers leurs regards croisés de thérapeute et de médecin, vous découvrirez tout l'envers du décor : des liens créés avec les patients aux réactions off, en passant par leurs outils préférés pour accompagner troubles anxieux, troubles du comportement, crises d'angoisse, états dépressifs, traumatismes, dépendances...
Vous aurez, vous aussi, l'occasion de confier vos émotions, vos ressentis et votre vécu dans des pages à noircir qui vous sont destinées. Alors, installez-vous confortablement, faites-vous couler un bon café bien chaud (ou toute autre boisson réconfortante !), prenez votre stylo favori et osez vous livrer.
Le rendez-vous est pris, votre thérapie commence ici !
