Nous avons tous le potentiel pour une profonde transformation intérieure et une capacité sans limite pour faire grandir nos qualités. Pour pouvoir réaliser ce potentiel, nous avons besoin de savoir ce qu'il est nécessaire de faire à chaque étape de notre voyage spirituel. Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché nous propose dans ce livre des conseils pour nous guider étape par étape sur les pratiques de méditation conduisant à une paix intérieure et un bonheur durable. Il nous présente avec une clarté extraordinaire tous les enseignements de Bouddha dans l'ordre dans lequel ils sont à pratiquer, enrichissant les explications de nombreuses histoires et analogies. Ce livre est un guide parfait pour comprendre et pratiquer la voie bouddhiste.
Durée : 22H56
Dans ce vingt troisième livre, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché s'appuie sur sa profonde expérience de la méditation, acquise tout au long de sa vie, pour nous expliquer les instructions pratiques de la voie complète menant à l'illumination. Avec Le Miroir du dharma, nous pouvons voir et trouver le soleil du bonheur suprême de l'illumination. Quelle chance nous avons !
Ce guide pratique inclut :
. Une présentation spéciale sur la pratique des étapes de la voie de l'illumination, appelées Lamrim.
. Une explication sur la manière de s'entraîner à la pratique de méditation d'Avalokiteshvara, Bouddha de la compassion.
. Une explication de la manière d'utiliser la prière Requête au Seigneur de toutes les lignées afin de contempler et méditer sur toutes les étapes de la voie du soutra et du tantra.
. Un commentaire essentiel sur les conseils venant du coeur de Djé Tsongkhapa, intitulés " Les trois principaux aspects de la voie vers l'illumination".
Durée : 04H34
En donnant des explications détaillées sur la manière de pratiquer L'Offrande au guide spirituel, l'une des pratiques les plus profondes du bouddhisme mahayana, Grand Trésor de mérite nous montre avec clarté comment nous pouvons développer et approfondir notre relation avec notre guide spirituel, la fondation de notre vie spirituelle. Il contient également un trésor d'instructions faciles à mettre en pratique sur les étapes de la voie, sur l'entraînement de l'esprit et sur la voie tantrique de la pleine illumination - l'essence des pratiques du soutra et du tantra du bouddhisme mahayana. Ce manuel est indispensable pour ceux qui désirent intégrer toutes leurs pratiques spirituelles dans la voie rapide de la pleine illumination.
Durée : 07H00
Ce livre présente, à la manière d'une approche scientifique, les causes de nos difficultés et problèmes quotidiens, et leur solution, en utilisant les enseignements de Bouddha qui nous montrent comment changer le monde en changeant notre esprit.
Dans ce monde hyperactif, nos expériences de bonheur ne durent que peu de temps et la paix intérieure nous échappe totalement. Nos états d'esprit négatifs, comme les désirs compulsifs et la colère, sont la cause de problèmes interminables pour nous-mêmes et pour les autres, et nous empêchent de réaliser nos désirs les plus profonds.
Guéshé Kelsang commence par nous présenter un des enseignements les plus connus de Bouddha, les quatre nobles vérités, qui offre une solution claire et simple à tous nos problèmes, en nous conduisant à une oasis de paix à l'intérieur de notre coeur. Puis il explique en particulier comment nous pouvons surmonter le problème de la colère, en apprenant à développer et maintenir la patience lorsque nous sommes confrontés à des situations extrêmement difficiles.
Durée : 04H23
Ce précieux livre nous révèle la pratique non commune du mahamoudra de la Lignée Orale Gandèn, que l'auteur a reçue directement de son guide spirituel, Dordjétchang Tridjang Rinpotché. Ce livre explique de façon claire et concise la totalité de la voie spirituelle, depuis les pratiques préliminaires initiales jusqu'aux étapes de réalisation finales du tantra du yoga suprême qui nous permet d'atteindre la pleine illumination au cours de cette vie. En suivant le texte racine du mahamoudra, La Voie principale des conquérants, écrit par le premier Pantchèn Lama, ce livre nous donne des explications extrêmement claires et faciles à comprendre, basées sur l'expérience que l'auteur a acquise au cours de nombreuses années de retraite.
Principaux sujets abordés :
- Après avoir identifié notre propre esprit, méditer sur le calme stable
- Après avoir réalisé la vacuité, méditer sur la vision supérieure
- Méditer sur le canal central, le yoga du canal central
- Méditer sur la goutte indestructible, le yoga de la goutte
- Méditer sur le vent indestructible, le yoga du vent
Durée : 03H33
Cette présentation entièrement nouvelle, proposée par l'auteur d'Un Bouddhisme moderne, offre au lecteur contemporain des conseils et des prises de conscience profondément libérateurs. Ce livre révèle la signification profonde du coeur même des enseignements de Bouddha - Les Soutras de la perfection de la sagesse. L'auteur nous montre comment tous nos problèmes et toutes nos souffrances proviennent de notre ignorance de la nature ultime des choses. Il nous montre comment nous pouvons abandonner cette ignorance et parvenir à ressentir un bonheur pur et durable, en utilisant une sagesse spéciale associée à un sentiment de compassion pour tous les êtres vivants.
Durée : 07H01
Ce livre remarquable nous permet d'obtenir une compréhension profonde de la nature et de la fonction de notre esprit, et nous montre comment utiliser cette compréhension pour améliorer notre vie quotidienne. La première partie est un guide pratique nous permettant de développer et de maintenir un esprit léger et positif, en nous montrant comment reconnaître et abandonner les états d'esprit qui nous font du mal pour les remplacer par des états d'esprit paisibles et bénéfiques. La deuxième partie décrit en détails les différents types d'esprit, révélant la profondeur de la compréhension bouddhiste de l'esprit. Il se termine par une explication détaillée de la méditation et nous découvrons comment, en contrôlant et transformant notre esprit, nous pouvons parvenir à un état de paix, de joie et de sérénité indépendamment des conditions extérieures.
Durée : 11H37
Nous pouvons transformer notre vie et améliorer nos relations avec les autres, en développant et entretenant la compassion et la sagesse dans notre vie quotidienne, et nous pouvons aussi regarder derrière les apparences pour voir comment les choses existent réellement. De cette manière nous pouvons trouver un bonheur durable et réaliser le véritable sens de notre vie humaine. Nous pouvons rapidement atteindre le monde pleinement éveillé d'un bouddha, grâce à la compassion et la sagesse, semblables aux deux ailes d'un oiseau. Un Bouddhisme moderne révèle comment tous les aspects du bouddhisme - du plus basique au plus profond - peuvent être appliqués effectivement pour résoudre nos problèmes quotidiens et faire l'expérience de paix intérieure et de bonheur de plus en plus profonds. Ce manuel nous donne l'inspiration de pratiquer dans notre vie quotidienne. Il convient parfaitement à ceux qui recherchent des solutions dans la voie bouddhiste et il encourage les pratiquants de différentes croyances à approfondir leur compréhension et leur pratique de la voie spirituelle.
Durée : 09H37
L'amour et la compassion inconditionnels sont l'essence des enseignements de Bouddha. Guéshé Kelsang nous donne une explication très inspirante du célèbre poème bouddhiste, L'Entraînement de l'esprit en sept points, en nous révélant de puissantes méthodes très efficaces pour développer ces états d'esprit altruistes. Les anciennes techniques de méditation, qui ont été utilisées pendant des siècles, reprennent vie et s'appliquent directement dans nos expériences quotidiennes. Ce livre nous explique aussi comment nous pouvons transformer nos problèmes de tous les jours, de façon pratique - même les circonstances les plus difficiles et stressantes - en des opportunités de développement personnel et spirituel. Il nous montre le chemin à suivre nous permettant d'atteindre une liberté et un bonheur constants, et demande donc à être lu afin de nous inciter à la croissance spirituelle et apporter des changements remarquables dans notre vie.
Durée : 04H40